CHTĚLA BYS PODPOŘIT 
TVOU CESTU K MIMINKU? TVOU PŘIROZENOU PLODNOST A POČETÍ? 
  • Dopřát si péči o sebe?
  • Napojit se na tvé ženství?
  • Protáhnout se a opečovat tvé tělo?
  • Naladit tvou mysl na mateřství a ženskost?
  • Otevřít své srdce?
  • Uvolnit tvé pánevní dno?
  • Napojit se na tvořivost a energii tvého lůna?

🌺 Přesně toto v sobě obsahuje jemná ženská

JÓGA NA PODPORU PLODNOSTI,

určená také pro úplné začátečníky. 

JE DOKÁZÁNO, ŽE PRAVIDELNÁ JÓGA: 

  • Zvyšuje prokrvení DĚLOHY a VAJEČNÍKŮ.
  • Je BEZPEČNÁ fyzická aktivita, která podporuje ženské zdraví.
  • Snižuje výskyt ZÁNĚTŮ v těle.
  • Odbourává STRES a UKLIDŇUJE.
  • Podporuje HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU.
  • Zvyšuje LIBIDO.
  • SNIŽUJE výskyt úzkostlivých a depresivních stavů.
  • Podporuje IMUNITU a NERVOVÝ SYSTÉM a další...

Proto jsem pro tebe na přání žen, vytvořila speciální balíček jemné ženské

 JÓGY NA PODPORU PLODNOSTI

ve kterém:

  • Díky pravidelnému jógování ulevíš běžným bolestem zad, kyčlí, nohou a dalším.
  • ZKVALITNÍŠ tvůj SPÁNEK, TRÁVENÍ a KREVNÍ OBĚH.
  • Začneš VNÍMAT tvé tělo jako parťáka a naučíš se s ním pracovat.
  • Naučíš se sama přirozeně NAČERPAT energii a předejít únavě.
  • Naučíš se sama ZVLÁDNOUT úzkostlivé a stresující situace v klidu.
  • Začneš mít DŮVĚRU ve tvé tělo a budeš věřit v SEBE SAMU <3
Zpětně mohu říct, že kurz jógy s Terezou byl tím NEJLEPŠÍM,který jsem v těhotenství absolvovala. Perfektně jsem se vždy při józe PROTÁHLA a ULEVILA namáhané páteři, která mě dost trápila. Naučila jsem se používat několik technik jógového dechu, které jsem mnohokrát sama využila při tlumení bolesti, zvládání předčasných kontrakcí i při nespavosti na konci těhotenství. Při józe jsem se vždycky krásně uvolnila, naladila na miminko a relaxace mĕ vždy nabila pozitivní energií.
Katka O., lékarnice

KONKRÉTNĚ SE MŮŽEŠ TĚŠIT NA 4 LEKCE:

  • 1. Jógu na podporu plodnosti - téma ŽENSKOSTI
    Jemná lekce, ve které si odpočineš a naladíš se na také na sídlo tvého ženství.
  • 2. Jóga na podporu plodnosti - téma DĚLOHY
    Tvé lůno a děloha jsou zdrojem tvé energie, ženskosti a tvořivosti. Pojď se krásně uvolnit a naladit.
  • 3. Jóga na podporu plodnosti - téma PÁNEVNÍHO DNA
    Vědomá práce s pánevním dnem má mnoho benefitů, od fyzických po ty psychické. Na této lekci se na něj napojíme a operujeme jej.
  • 4. Jóga na podporu plodnosti - téma HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHY
    Nádherná lekce pečující o komplexnost ženského těla, která podpoří hormonální rovnováhu.

Videa ti jsou k dispozici NEUSTÁLE na našem webu. Nemusíš být nikde v konkrétní čas a navíc si můžeš zacvičit KOLIKRÁT chceš.

Kdo je Tereza Nolet?

Teri za svou 9letou lektorskou praxi pomohla více než 3000ženám užít si těhotenství vyrovnaně, s radostí, beze strachů a zbytečných komplikací. Těhotenské józe se začala do hloubky věnovat při svém prvním těhotenství v roce 2014 a okamžitě si jí zamilovala. Vedením lekcí zjistila, že pravidelné jógování ženy získávají do života energii, harmonii, přirozenou přípravu těla i mysli na porod a hlavně pozitivní přístup k sobě, miminku, k porodu a mateřství.

Když měla její dcera Isinka rok, začala hledat způsob, jak těhotenskou jógu zprostředkovat co nejvíce ženám. Proto v roce 2016 vytvořila 1. Online kurz těhotenské jógy v Evropě, (jupí:) který umožňoval ženám napojit se na sebe a na miminko z pohodlí domova nebo z cest. 

Terka pravidelně přednáší na TÝDNU RESPEKTU K PORODU, vedle pravidelných lekcí a wokrshopů v Praze a po celé Evropě, vede lekce na JÓGA FESTIVALU v Ostravě a se svým projektem těhotenské jógy online se dostala také do semifinále soutěže časopisu MAMINKA Podnikatelka 2019:)

Jógu studovala mimo jiné v Indii a Austrálii a je také průvodkyní žen a mentorovaná DULA u Ammadula. Právě teď se naplno věnuje péči o své 2 děti a svému poslání, čímž své nadšení pro zdravé a přirozené  těhotenství a mateřství sdílí dál:)

0
Spokojených ŽEN v kurzech
0
Let učitelské praxe jógy

PROTOŽE s BALÍČKEM  začínáme,

můžeš si ho nyní objednat za

1460 Kč 

788 Kč

Chci podpořit mou plodnost <3
a získat balíček JÓGY NA PODPORU PLODNOSTI

NEZAPOMEŇ, že přístup k těmto balíčkům ti ZŮSTANE NAVŽDY.

Co Terčiny lekce ženám přináší? 
Jsem moc ráda, že mi do života vstoupila Terka a její online těhotenská jóga a relaxace V PRAVÝ ČAS! Díky ní jsem si o to více mohla UŽÍT své první a nyní i druhé těhotenství a hlavně, jsem si právě proto udělala čas jen sama na sebe, a to KDEKOLIV. Terčin hlas mě vždycky uvedl do klidu a pohody, napojila jsem se na sebe i na miminko, a to je to nejkrásnější, že si těhotná žena může přát:)
Gabriela K. maminka na mateřské, Anglie

Pokud máš nějakou jinou otázku, ráda ti ji zodpovím tady  anebo zavolej na 739 029 596.

Terezčinu online jógu doporučuju všemi deseti! Díky józe a relaxacím jsem si našla v těhotenství čas JEN NA SEBE A NA SVÉ MIMINKO. Líbí se mi, že můžu jógu cvičit z pohodlí domova, a to i u nás na dědině🙂.
Barbora A.těhotná maminka na mateřské a podpůrkyně žen www.mesicnistezka.cz
Objednat JÓGU NA PODPORU PLODNOSTI tu:)